スイミング初日の練習に行ってきました

本日6月からコナミの会員になり、初日が大事と思い泳ぎに行ってきました。

練習と言っても全レーンフリーコースなので自主練習になります。
別にメニューを考えて行った訳でもないですが、即興でメニューを作って泳ぎました。

マスターズ大会などを目指すでもなく、只単にお腹を引っ込ませたいという想いから頑張りました。

約1時間、1レーンを1人で貸し切り状態で泳いでいました。
全体的に泳いでいる人も少なく、ほぼ1レーン1人でした。

更衣室に体重計があり、帰りに量ってみると67.25kgでした。
前回体験した時に量ったら68.75kgだったので、1週間で1.5kgも減ってます！

コロナ前は62kg台だったので、そこまでとは言いませんが何とかお腹を引っ込ませたい。
頑張ろう…。

因みに前回相当疲れていたのか、座椅子で朝まで寝落ちしていました。
今日はちゃんとお布団で寝よう。